Цитата:
|
Сообщение от Lep
Под периодом востановления имеется ввиду молочно - растительное питание.
|
это действительно для тех кто хочет сбросить вес, а при выходе на сырых и тушеных овощах востановление идет двойной тягой с ,эндогенным питанием" вес набирается по 1-1.5кг в день почти до исходного но потом замедляется.