Можно на ты? Ты не торопись, главное начало положенно, я тоже около года "экспериментировала" - 36 часов, 3 суток, 5 суток. Но 3 сутки всегда давались тяжело, поэтому больше чем 5 не правтиковала, а в феврале было 15 дней, планирую в конце марта - начало апреля в конец поста 2 недели ( тоже 15 дней), а там к лету увеличить до 20. Главное - правильное питание между голоданиями. Но я думаю, у тебя все получиться.
Простите меня недалекую, а что за дни такие "экадаши". Честное слово, интересно?
