Отчёт за прошедшую неделю
Я к стати , так и не заголодала долгим сроком. Всё вхожу-выхожу и ...100% сыроедю
Наверное моему телу-сущности такой подход больше пока по душе.
Вес пока стоит на месте.
Общий объём еды около 1 кг в сутки.
Вода+соль 2-3 литра.Основные приёмы утром и вечером.
ЕМ уже меньше бананов, подключила грецкий орех, апельсины, очень мало помидоров, вода с сильной концентрацией мелко нарезаного лимона вместе с коркой (почему-то часто стала и после него посыпать соль на язык).Это список за неделю
Вся пища моно.
Приёмы пищи участились (до 2-3-4 раз вместо одного), кол-во съедаемого за раз значительно уменьшилось ( типа и впрямь в жменьке поместится и ещё меньше).
Получается разнообразнее в теч.суток, каждый приём что-то другое.
Аппетит спокойный, в основном на уравне слизистой рта и зубов. Именно тут возникает желание жевать.
Силой воли не злоупотребляю.
Интересно, что дальше будет??? Ну уж-то и впрямь плавно вплываю в сыор-моно
