[slavol]

День 15. Вес 92,4

Потеря веса всего 100гр. Подъем выдался сравнительно ранний, 5:30 утра, первая половина дня за рулем, 500 км пути. Раньше на голодании мог ехать сколь угодно долго без "втыкания" сейчас состояние похожее на то, что было на голоде, только тело бодрее. Когда питался обычной пищей, иногда при раннем подъеме приходилось останавливаться не надолго просто вздремнуть минут 20-30 потом ехать дальше, сейчас я такого не замечаю, к сну за рулем совсем не клонит. Я к этому очень осторожно отношусь, за всю мою жизнь на колесах, многого на трассах насмотрелся. Что характерно, замечаю что усталость в какой то момент времени дает о себе знать, подъем все таки ранний и день насыщенный, но стоит присесть и просто посидеть не отрываясь даже от деятельности, как потом ловишь себя на мысли что ты уже не уставший и можешь продолжать деятельность. Сейчас, когда я пишу эти строки, усталость конечно ощущается, но если бы пришлось сейчас сесть и ехать, думаю на долго хватило бы.

Первый прием пищи был у меня около полудня, проезжая населенный пункт заскочил в сельмаг, из сырого там были только бананы, ими и позавтракал, если так можно сказать, на обед два яблока, на ужин помидоры "черри" очень что то они мне по душе пришлись, еще между всем этим стакан боржоми, вот такой рацион сегодня.

Самочувствие весь день нормальное, зубы стал чистить уже только по утрам, в дезодоранте нужды уже почти нет, туалетную воду продолжаю использовать, но это так, как бы по этикету что ли. И это все по прошествии всего 2 недель.

Сегодня на Изюма форуме читал сроки сыромоноедения у разных пользователей, что характерно, что кризы далеко не у всех, а там люди в основном с опытом около года и более. Я провел 4 длительных и множество коротких голоданий за последние несколько лет, вероятно я хоть и набрал слишком большой вес, но не успел загадить организм всякими трудновыводимыми шлаками и организм относительно чистый.

В духовном отношении прихожу к тому что нужно выработать очень четкую мысленную картину в плане того, чего я действительно хочу от системы питания. Сейчас обдумываю как я голодая ради оздоровления, дошел до 100кг? Парадокс, ведь я же голодал ради оздоровления, почему же я все таки пришел к такому результату? Рассуждаю так, потому что лишний вес считаю нездоровым состоянием. Понятно что тогда кроме как избавится от того букета болячек, иной мотивации не было, но ведь и такие побочные эффекты тоже в планах не стояли. В общем самое благодатное время для "перепросмотра" ведь о сыроедении как таковом еще в начале этого дневника я тоже не помышлял...

Продолжение следует...