Привет,Лена!Для меня лично тоже проблема как отклониться от уговоров во время застолий

.Но обычно срабатывают приемчики,которые годятся для рабочих и дружеских пьянок:
1.ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО-ОПАЗДЫВАЮ
Во-первых,лучше вызвать у окружающих порывы к обсуждению моего опаздания,чем "глупо" выглядеть в момент всеобщего накладывания закусок, поглощения салатов и нарезок,распития алкоголя...beer: .
Во-вторых,обычно чрезмерное бдение за другими

проходит после трех-четырех рюмок...
2.ОБМАН ЗРЕНИЯ
Конечно же,если я отваживаюсь на такое мучение(я имею в виду присудствие на пиршествах),то играю как в кино,в буквальном смысле...
тока сажусь с краешку(как опоздавшая),чтобы особо не было меня заметно.Накладываю в тарелку всего по-немногу ,беру вилку, "жую" воздух,истекая слюной

,очень часто прикладываюсь к стакану с минералкой,создается впечатление,что без дела не сижу...Еще работает такой фокус:ставишь пустую тарелку рядом со своей наполненной и взяв на вилочку кусочек чего-либо,измазываешь чистенькую,чтобы хотя бы видимость была процесса...
3.УЧАСТИЕ В ТОСТАХ
Обязательно "пью водочку",демонстративно передергиваюсь

(минералку наливаю из стакана в рюмку,предварительно наполнив у общего разливалы другую;либо на пол водку,в рот пустую и типа запила минералкой...)Способов уйма,но самое главное---опаздать...Когда все уже сытенькие,к тебе не пристают
по поводу "че не ешь?", и когда притупилась бдительность...хотя я начала повторяться...
4.КОСИ ПОД ДУРУ "УМНУЮ"
Когда вдруг кто-либо заметит мои махинации

,не завираюсь,а говорю секретным голосом"похоже,я уже начинаю набираться!" и подмигиваю,а если махинации в отношении еды кто-то заметит,то ответ:"че-то лиховато мне

..." работает безотказно!(при условии,что собеседник уже под хмельком...)
Ну а если тебя скрутили, в рюмку водки налили(кстати на таких "мероприятиях" говорю,что водку пить буду, т.к. ее можно легко завуалировать...) и ждут твоего запрокинутого"до дна", набираю врот "до дна", а в руке дежурный наполовину полный стакан с цветным запивоном и, соотв-нно, вместо глотка-сливаю водку в сок...никто этого не замечает,так как дождавшись моего "глотка" начинают запрокидывать сами.Вот так вот!!!
5.ПРАВИЛО ЕЩЕ ОДНО

:Ни при каком условии не вызывай лишнего внимания к своей персоне фразами типа:"Спасибо,я на диете..." или "Да я пощусь.." или что-то вроде того.
6.РАНЬШЕ ВСЕХ УХОЖУ
Предворительно подговорив кого-либо сделать мне звонок

,либо ставлю телефон на будильник-играет мелодия,выходишь ,а потом вернувшись извиняешься,
возмущаешься, что посидеть не дают...

и все такое...
Я даже на посошок в таких случаях пью(опять же, "посошок" готовлю заранее...)
7.Проявляю хозяйственность,меняю тарелки,когда чувствую,что вот-вот попадусь, мою грязную посуду, разглядываю цветочки на подоконниках,обязательно их поливаю

...
Проще наверное отказаться от сабантуев такого рода,но как правило по работе,а особенно от застолий в праздники, не отнекаешься,вот и приходится клоунничать...
Справляемся короче говоря...
Может и тебе мои примочки пригодятся, скорее всего,что пригодятся.
А какое я испытываю ощущение эйфории

, когда и сама сдержалась,чтобы не напиться,не наесться, да к тому же и за белую ворону не сошла .А потом,с утра после этой пьяночки

выглядеть лучше всех и наслаждаться своей стойкостью и артистизмом!
