Цитата:
Сообщение от Vovec
Милена, если вы еще тут - так вас просят - расскажите об опыте.
"А в ответ тишина..."
|
Я уже сказала про лично свой опыт, я новичек в этом деле, голодаю каждую неделю по средам и пятницам, иногда случается, что после среды, в четверг просто не хочется кушать и вместо одного дня получается три... Мне это нравится и для лично моего здоровья это оказалось очень полезным... Вот и весь мой опыт...