Цитата:
Сообщение от Vovec
Откуда молочная кислота в мышцах в случае голодания? Это что-то новенькое.
|
Молочная кислота в принципе присутствует в организме. в процессе голодания она активизируется, так как идут общие окислительные процессы (ацидоз) из-за остановки пищеварения.
Я, кстати, часто встречала на форуме вопрос Почему в определенный срок болят мышцы ног. вот вам и ответ. что при общем окислительном процессепри малой подвижности мышцы не справляются с большим количеством кислоты, вот и начинают болеть. отсюда боли в мышцах.
что бы их убрать или смягчить достаточно много двигаться и выпивать большое количество воды.
Да, Александр регулярно взвешивается. ежедневная потеря веса +/- 450 грамм. точную динамику может озвучить только сам голодающий