|
Re: Голодание для 39-летнего "качка"
7 день ЛГ.
Вес.
Динамика: 107,6 - 106,5 (-1,1) - 105,3 (-1,2) - 104,2 (-1,1) - 103,2 (-1,0) - 102,0 (-1,2) - 101,1 (-0,9)
Воскресенье. Утром поехали с Абзаково (250 км до города) домой.
Приехал разбитый.
Семья поехала в кинотеатр_шопинг, я остался один.
Было скверное настроение, мутило.
Появилась жалость к себе.
Захотелось попить сладкой водички, но с трудом сдержался.
Язык белый, обложен. Сильный запах изо-рта, но не ацетоновый.
Прогулялся в парке 1 ч, немного полегчало, кислородом надышался.
Смотрел весь вечер телик.
Уснул нормально, быстро. Сны снились специфические. Про еду. Похоже внутреннее Эго начинает меня жалеть.
Надо терпеть!
Положительные моменты: ремень на брюках передвинул на 1 дырочку. Щеки немного втянулись.
|