Цитата:
Сообщение от студент
3-ий день СГ.Потеря веса за время СГ составляет-4,6 кг(!)
вес просто улетучивается....
...Может кто знает,-в бассейне хочется поплавать...для физухи.
А то походить и физически нагрузится не получается(ноги болят)
Не слишком криминально для СГ?
|
А Вы поменьше думайте "о правилах", уважаемый
Студент.
Их придумали другие люди на основании СВОЕГО опыта.
А Вам нужны правила только
для Вашего организма.
И лучше Вашего организма их никто не знает.
Поэтому при следующем голодании, если захочется в бассейн - идите, не задумываясь.
Если Ваш организм НАСТРОЕН на СГ, то он будет отвергать любые попытки влить в него воду. Через рот, или через кожу, или другим способом...
При СГ на сроках больше 5 дней у многих начинается внутренний разогрев организма. Процесс очень полезный для очищения и "ремонта" в организме.
И, если он у Вас начнётся, то постарайтесь продлить его насколько возможно.
Есть очень хорошая, на мой взгляд, книга, где интересно описаны процессы голодания, и выход из него.
"Как вернуться к жизни"