Цитата:
Сообщение от pupsik
Как давно? И с чего вообще началось? По каким причинам отказались от мяса в самом начале? Интуиция? Не подумайте что я ее отрицаю или приуменьшаю значение. Пытаюсь понять. Вдруг и меня такая беда ждет?)) Хотел на третьем десятке вегетарианства немного посыроедить, а теперь даже и не знаю.  |
А чего так? Что беспокоит? Не хочу, чтобы мой опыт как-то негативно сказался на чьем-то решении о начале сыроедения. Это всего лишь опыт, хоть и показательный. Но ведь не определяющий.
По моему мнению тенденция среди сыроедов о понимании важности животного белка не просто наметилась, а укрепляется. Причем, люди вводят этот самый белок не на основе теоретических рассуждений, которые, замечу, очень свойственны приверженцам растительного сыроедения, а руководствуясь своим опытом, нередко- горьким. Но это мои наблюдения, у вас они могут быть другими.
Началось все несколько лет назад, когда пришло понимание, что дальше так жить нельзя- ВСД, сниженный иммунитет, проблемы с алкоголем, с сердцем. Я редко когда обращался к врачам, может поэтому и не имел официальных диагнозов, но самочувствие было не феерическим, мягко говоря. Начал увеличиваться вес- ко всему. В этом состоянии пришло интуитивное (да-да!:) понимание, что помочь мне сможет смена питания и образа жизни (конечно же!). Стал интересоваться подходящей информацией, и начать решил с веса, а потому знакомился с диетами. Из всех выбрал т.н. "кремлевскую", так как режим питания почти не менялся (мясо в неограниченном количестве), да и наименее дискомфортна она была. Похудел. Сильно. Но и состояние не улучшилось- все проблемы остались, а к ним прибавилась еще одна- слабость, упадок сил и настроения, общий дискомфорт. Пришлось заняться вопросом вплотную. В итоге решил, что нужно в корне менять вкусовые привычки- отказываться от мяса и делать упор на натуральную еду. Что и стал реализовывать. Все этапы этого пути описывать сейчас не хочу, но в итоге через анализ информации, логические выводы и интуитивный выбор я и пришел к сыроедению. За это время мне вырезали аппендицит (о голоде, как о способе лечения острой фазы этой напасти, я тогда не знал), бросил курить и выпивать, стал нагружать себя физической нагрузкой. В общем, образ жизни поменялся кардинально. Не резко, но последовательно и комфортно.В совокупности- все это позволило избавиться от проблем, что описал в начале поста. Единственное, на растительном сыроедении я получил новые проблемы, но они не идут ни в какое сравнение с теми, от которых избавился. Да и разрешились они легко-оказалось, "все дело в яйцах!" (
)