|
Re: Дневник slavol. Сброс веса посредством изменения режима питания.
День 31. Вес 87,7
Подъем выпал сегодня ранний, в 4:30 расстояние в 600км тоже преодолено, только сейчас вспомнил что я мало этой ночью спал. В течении дня совершенно не замечал не единого признака усталости. Сейчас когда пишу это сообщение, усталости как бы нет, но чувствую что просто надо лечь спать.
Питание сегодня выпало простенькое, яблоки, где то 7 средних яблок за день и грамм 70 орешков дробными порциями. Самочувствие стабильно хорошее, настроение немного переменное, ввиду определенных обстоятельств на работе, но вполне гармоничное. Вот и прошел уже месяц сыромоноедения, рад что начинаю привыкать.
Продолжение следует...
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города.
Библия, книга притчей 16:32
Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем.
Библия, 1Кор.8:8
|