Re: Голодание для 39-летнего "качка"
17 день ЛГ.
Вес.
Динамика: 107,6 - 106,5 (-1,1) - 105,3 (-1,2) - 104,2 (-1,1) - 103,2 (-1,0) - 102,0 (-1,2) - 101,1 (-0,9) - 100,3 (-0,8) - 99,6 (-0,7) - 99,0 (-0,6) - 98,4 (-0,6) - 97,3 (-1,1) - 96,8 ( -0,5) - 95,7 (-1,1) - 95,2 (-0,5) - 94,8 (-0,4) - 94,4 (-0,4)
Прекрасный солнечный день, +16 днем. Гулял 6 км и проплыл затем брассом 1 км.
Самочувствие прекрасное.
Язык обложен. Запах изо-рта присутствует. Ацетоном не пахнет.
День как день. На пищу не тянет. Все идет нормально. Цель наметил, 21 день ЛГ
|