В общем...не бейте ногами в живот:
Сегодня вышел с СГ...получилось полных 6 дней,вместо 7-ми запланированных.
Встал в 5.30-40 мин.,прополоскал рот...и,последующих 2 часа мое тело уговаривало меня выпить воды.Я решил прислушаться к нему,тем более,что оно еще со вчерашнего вечера меня уговаривало!
А теперь,-как же я сегодня вышел с СГ.
Выпил почти залпом гр.200 газированной воды (Шишкин лес),хотя первый глоток сделал,как и положено-талой с сывороткой Болотова(ее потом допил).Выпил залпом-и ничего не случилось!...Во время выхода из первой 5-ти дневки,первые глотки были оч.трудными,даже кашлял после первого глотка.Первые 200 гр.пил минут 15-ть(как и написано у Филонова)
Я это связываю с тем,что во время этой,действительно тяжелой СГ,я контактировал с водой(умывался,плавал,чистил зубы).По-этому думаю,что если НЕ ДОТРАГИВАТЬСЯ до воды-СГ проходит гораздо легче!!!
Единственно-запах изо рта и от тела...просто ужасный!,но ничего не поделаешь
Вывод-если вы голодаете "по сухому "...легче вам будет без контактов с водой!,И сухости во рту не будет!
Сегодняшний день-ТОЛЬКО на воде(хоть таким образом выполню задуманное)