Re: Новая веха в 2009 - переход на сыроедение (21 день)
26 день выхода - 5 день плодового питания (21 дневный плодовый период) 17.04.09:
Вес 64.6
--
Сегодня запланировал съесть:
в течении дня - молодая капуста (осталось немного, надо доесть), огурцы (в основном), укроп, петрушка, молодой чеснок, болгарский сладкий перец (тоже доесть дольку), вечером свекольно-огуречная соковая смесь.
--
Стало видно как мышцы начали "таять" - нужен белок и физические упражнения. Подождем. Состояние хорошее.
--
в 7.20 четвертинка красного сладкого болгарского перца
в 8.00 молодая капуста (узбекская), огурцы (по-моему краснодарские, ну где-то оттуда), укроп, петрушка, зеленый лук, молодой чеснок (узбекский)
в 11.00 молодая капуста, огурцы, укроп, петрушка, зеленый лук, молодой чеснок
в 14.45 огурцы, укроп, петрушка, зеленый лук, молодой чеснок
в 16.15 - попал на день рождения (был и сыроедческий несоленый стол) - огурцы, помидоры, укроп, петрушка, зеленый лук, виноград, груши, апельсины
в 19.00 продолжение банкета - виноград, груши, яблоки, апельсины, четверть банана.
в 22.00 свекольно-огуречный сок 815 гр. (440 гр. свекольного, 375 гр. огуречный) с петрушкой, укропом, молодой капустой и молодым чесноком (капуста была накрошена экспериментально - не пошла совершенно).
--
Последний раз редактировалось Ромилъ; 17-04-2009 в 18:36..
|