Цитата:
Сообщение от Starvation
значит признать, что природная, видовая пища не обеспечивает тебя всем необходимым.
|
Вчера с женой встретили моего однокурсника, он - вегетарианец, не идейный, а по зову души (чрева). Мы его стали распрашивать, чем он питается. Он сказал, что примерно раз в три месяца его пробивает на рыбу, организм требует. Видимо, что-то восполняется, типа омега-3. А жена заметила, что есть специальные бады для вегетарианцев, там необходимые витамины, незаменимые аминокислоты и т. д.
Я понимаю, что вегетарианцы и сыроеды - две большие разницы. Но исходить нужно не из ортодоксальных убеждений, а из соображений комфорта собственного организма.