[бездночка]

Привет отписываться каждый днь не получилось, пишу теперь, сегодня пятый день моего голодания, ну что хочу казать, язык только сегодня покрылся небольшим налетом, в отличии от первого голодания, голова не болела. Но вот вес за три дня не ушел вообще, я аж испугалась, к сегодняшнему дню ушло 3 кг, почему держался вес первые дни? на первом голодании у меня в первые 4 дня уходило наибольшее колво кг в сутки. Завтра планирую клизму.Еще принимаю ванны с маслом лимона и грепфрута, просто класс, пользуюсь три раза в неделю душем Алексеева, тоже класс. Сегодня уже мерзла меньше, чем предыдущие дни. Теперь паонимаю каскадно голодающих, каждый последующий голод, легче предыдущего, у меня перерыв между голоданиями был где то 3 недели с половинкой. за эти дни вернулось только 3 кг, из сброшенных 9. Я думаю, если делать такие каскадные голодания регулярно, то можно добится очень хороших результатов в похудении.