Показать сообщение отдельно
Старый 20-04-2009, 03:17   #4
 
Аватар для ИльяЮ
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Уфа
Сообщений: 173 Поблагодарил: 154
Поблагодарили 851 раз(а) в 168 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для 39-летнего "качка" (23 дня)

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
ИльяЮ, советую Вам обратить внимание на такой продукт как цветочная пыльца. Обычно ее продают пчеловоды. Почитайте про нее в интернете, по-моему, идеальный "качковский" продукт. Ее очень уважает некто Голтис, личность овеянная романтическим флером и легендами. Информация о нем есть и у нас на форуме, и у него есть свой сайт. Вот, например, картинка с сайта Голтиса http://www.goltis.info/gallery/image_full/45/. Если заинтересуетесь пыльцой, почитайте заодно и про пергу, продукт еще более замечательный, но и более дорогой. Успехов Вам.
Спасибо! С пчелами-медом-пыльцой-прополюсом и др. продуктами пчеловодства проблем у нас нет. Липовые леса дают отличный "башкирский мед".


35 день (23 дня ЛГ). Вес. Динамика: ЛГ 107,6 - 106,5 (-1,1) - 105,3 (-1,2) - 104,2 (-1,1) - 103,2 (-1,0) - 102,0 (-1,2) - 101,1 (-0,9) - 100,3 (-0,8) - 99,6 (-0,7) - 99,0 (-0,6) - 98,4 (-0,6) - 97,3 (-1,1) - 96,8 ( -0,5) - 95,7 (-1,1) - 95,2 (-0,5) - 94,8 (-0,4) - 94,4 (-0,4) - 94,1 (-0,3) - 93,7 ( -0,4) - 93,3 ( -0,4) - 93,3 ( -0,3 ) - 93,0 ( -0,0) - 92,4 ( -0,6)

13 день выхода из ЛГ. Вес. Динамика: 92,3 ( -0,1) - 92,0 ( -0,3) - 91,6 ( -0,4 ) - 91,5 (- 0,1) - 91,2 ( -0,3 ) - 91,1 ( -0,1 ) - 90,8 (-0,3) - 90,6 ( -0,2 ) - 90,5 ( - 0,1) - 90,4 ( -0,1 ) - 90,4 (0) - 90,4 (0)


Продолжаю выход: апельсины, грейпфрут, лимон (немного), ананас, манго. По 250 гр сока + 50 гр воды = 300 гр за прием

Принимаю 3 раза в сутки, каждые 2,5 часа.

И 3 приема по 300 гр смеси: яблоко + морковь + сельдерей + добавил шпинат + немного свежего лука + чуть-чуть чеснока + укроп + петрушка + чуть свежей капусты + немного огурчиков + сладкий перец = все это через соковыжималку

АМИНО ИНФУЗИОН 5000 = 60 гр (20 гр. чистого протеина), 4 раза по 15 гр. днем (столовая ложка), полдник, ужин, на ночь

Целый день дома, улица (играл в футбол).

В Воскресенье Праздник. С Пасхой всех православных! Христос Воскресе!
ИльяЮ вне форума   Ответить с цитированием