Цитата:
|
Сообщение от lubko
примите?
|
у нас выбор есть?)))))))))))))))))
Цитата:
|
Сообщение от lubko
Пока решаюсь на 7 дней, а там по возможности продлю до 12-14
|
я стороник четких цифр, если у тебя простотит и ты решил его достать за одно место то попробую так 7 дней, затем месяц перерыв и курс РТД, 14 дней и месяц отдых, 20 дней и 2 мес отдыха и 15 дней последних, в месяцах отдыха каждую неделю 24 часовое сухое голодане, и выполнять упражнение на простатит, втягивание ануса в себя на вдох, медитационая концентрация на простату
Цитата:
|
Сообщение от lubko
В обед пошел на турники и на брусья ... позанимался. Чувствую себя отлично
|
счетаю плохая идея, тихо едиш - дольше голодаеш, не забывай что у тебя ацидиозный кризес в переди, будет мала места
Цитата:
|
Сообщение от lubko
думаю пить талую воду, подходит ли это. Где-то читал что можно минералку пить, думаю плохая идея.
|
миниралку добовляй в воду после 4 дня голодания, пока кризес не пройдет, облегчит его, я не делаю талую, я ее намагничиваю, сначала фильтрую и затем ставлю между 2мя магнитами, одна сторана + и другая -, между ними за 15 минут вода будет другая и намного полезнее(я так считаю)