Хорошая еда у Вас, здоровая. А в куске так называемого Вами мяса похожего на гамбургер -только одна прокрученная на мясорубке говядина, без всяких добавок в виде хлеба и т.д. Тот же самы бифштекс только для зубов и желудка лучше, так как жуется легче.
Вы же упрямый, как будьто мясо жареное вообще не едите.
А вот листьями салата вы зря принебрегаете, много витаминов там.