Цитата:
Сообщение от студент
Для себя же понял-3 дня СГ-В ЛЕГКУЮ и на одном дыхании.
Подумываю внести еженедельное 1-дневное СГ в свою жизнь.
...ИЛИ лучше МОкрое?-...кто как считает???
|
На мой взгляд, лучше 3 дня раз в месяц, уважаемый
Студент.
И о-о-очень длинный выход.
Потому что для Вас, как я понимаю, нужно ВОССТАНОВЛЕНИЕ повреждённых суставов. А это происходит только в период выхода и восстановления после голодания.
Однодневка даёт только отдых ЖКТ, но не запускает механизм очистки организма.
При трехдневке СГ очистка начнётся, а дискомфорт при этом будет минимальный, как Вы сами убедились.
Удачи Вам!!