|
Re: Безуглеводная диета
Да, еще углеводы, природные обезболевающие (до определенного уровня, конечно).У кого серотонин повышен, те легче физ и мор боль выдерживают.
Когда у нас стресс, что мы делаем, едим сладкое или мучное. Ну а наши дорогие мужчины любят пропустить бокалчик вина или по-крепче.
Алкоголь это концентрированный сахар. Сахар и алкоголь влияют на опиуные рецепторы в организме. Наркота тоже влияет на те же рецепторы.
Вот некоторые факты:
- У женщин уровень серотонина всегда ниже.
- низкий уровень серотонина передается по наследству (опыты на мышах были), дети и внуки алкоголиков подвержены алкоголизму тоже. (дочки наминают сладкое и сыновья пьют) Я когда это прочла, у меня волосы дыбом встали. Сколько я видела умнейшийх и красивейших ребят, которые со временем спивались и не обязательно от плохой жизни). наследственность. жуть.
Сбалансированное питание играет огромную роль. Сыроедение эту проблему не решит.
__________________
Дорогу осилит идущий
|