|
Re: Джаст ду ит.
сегодня все было круто- сил на спорте хватило с лихвой..пропотела хорошо на степпере...в сауне полежала..контрасный душ
кстати мылом не пользуюсь уже несколько месяцев..когда об этом как то упомянула подруге она сделеала примерно так О_о
сказала что кожа же липкая от грязи должна быть...ну не знаю..у меня кожа мягкая и приятная такая на ощупь стала после обливаний особенно..локти и коленки мажу кокосовым маслом
короче: контрастный душ прекрасно смывает грязь за счёт расширения- сужения сосудов..грязь выталкивается и потом смывается на ура...
моно рацион сегодня: с 12.00 2 груши, 2 яблока, 2 мандарина, апельсин, 3 банана, кокос
|