Всем привет. Занимаюсь ОВ уже 10 месяцев, очень заметны улучшения именно в физическом плане, т.е. совсем перестала болеть шея (поворачивалась с трудом, голодания давали кратковременный эффект), почти не болит правое плечо (ну там вообще хронь какая-та, кстати, очень интересно, что такой же эффект давало очищение печени -
смейтесь, кто не верит ), а самое главное, повысилась работоспособность на 50%, стою на ногах по 12 часов, правда с перерывом на 1 час -посидеть, о чем раньше разговору быть не могло. А работа у меня не сахар - 2 химчистки-прачечные, т.е. стираю-глажу постоянно. Если бы не эти у п р а ж н е н и я (я не заморачиваюсь), то фиг бы смогла. Да, кстати, организм почти сразу запротивился 1 упр., и я его убрала. До 6 пока не дошла. Вот так вот.
