21 день. Моя попытка номер пять :)
Предыстория:
В феврале месяца я размещал подобную тему. Первые пять дней я намеревался провести в компании людей, которые тоже не будут употреблять пищу, в горах, а после, продолжить своё 21 дневное голодание в обычных городских условиях.
Но произошло всё не совсем так, как я планировал изначально. Предварительно выпив магнезии, я перестал есть за день до поездки в горы. Пять дней в феврале, на природе, пролетели сказочно. Вот только весь коллектив, коллективно выходил вечером шестого дня.... Я вышел вместе с ними. Не смотря на моё отличнейшее самочувствие и непоколебимость в том, что я сделал правильное решение я окрестил свой поступок срывом с 21 дневного голодания.
Во время весны я не раз начинал голодать и срывался в первый же день. Рисуя себе тысячи отмазок. И вот я решил голодать с 1 июня, тоесть с понедельника. Но.... Каждый день пн,вт,ср. я срывался. Сегодня раз и навсегда решил с этим покончить :) И постучался на форум за поддержкой.
Цели и результаты:
- сделать последний шаг к 40 дневному голоданию
- переход на фрукты, овощи, мёд, орехи. Редко варёные рис или гречка.
- 1 раз в неделю не употреблять пищу
- довести до идеального состояние кожи
- очистить тело и разум
- получить огромное количество свободной энергии
Вход:
Сегодня вечером 50 гр магнезии на 200мл воды.
Во время голода:
- ежедневные пробежки(длительность по самочувствию)
- пресс
- растяжка
- вода, около 2.5л/день
- холодный душ
О себе:
Рост: около 170
Вес: 75-76
Возраст: 22
Опыт: 7,11 дней, алкоголь не употребляю около 3 лет, мясо и мясные не ем около 2 месяцев.
Способ: основа Великий П.Брэгг
Завтра старт 21 дневного голодания и переход на качественно новый уровень жизни :)
P.S.Заранее всем спасибо за поддержку
P.P.S. В этой теме каждый день буду вести дневник голодания.
__________________
"Учись преодолевать себя, так ты сможешь преодолеть всё."
Последний раз редактировалось Pechorin; 03-06-2009 в 21:25..
|