Цитата:
Сообщение от Vovec
Суворин прописывает каждый день парафиновое масло (жидкий вазелин).
|
Злые языки говорят, чтобы кишки не слиплись
, но я считаю это не нужно, тем более, что сроки голодания маленькие. Слабительное регулярно, это тоже жесть какая -то. Может быть в день входа, или как йоги делают Шанкпракшалану(отличный метод)
Но почему про Суворина вспомнилось.Главное, он считал, что шлаки должны выходить и через рот
, вместе со слюной и т.д. И здесь есть своя логика, если у человека шлаки депонировались в районе груди или головы, то кратчайший путь явно не через кишечник.
Ведь он описывал случай когда у больного туберкулёзом при голодании выходило токсинов на 2-х литровую банку,
через рот.
Здоровья всем.
Добавлено через 11 минут
Цитата:
Сообщение от Игорь_из_Нск
Лучший метод на мой взгляд - занятия по Бутейко на бегу.
|
А с каким ритмом нужно бегать или ходить по Бутейко?