Цитата:
Сообщение от pupsik
попробовать монотрофить скажем понедельно
|
pupsik, для меня тЯжко, даже один день на одном продукте. Видимо из-за желчекаменной болезни. Да и не надо это мне. Для чего? Для самоутверждения? Нет. Буду монотрофить одним продуктом за один прием, ну максимум 3-4 приема одним продуктом без перерывов на орехи или семечки. Или целый день одним продуктом с перерывами на орехи и семечки. Хотя последнее думаю вряд ли приживется в моем рационе. Очень здорово чувствовалось очищающее свойство свекольного сока, когда я сидел 21 день на свежевыжатых соках. Особенно когда свекольного выпивалось не меньше 400 гр вперемежку с огуречным соком (всего около 800-900 гр сока).