Цитата:
Сообщение от Elyalya
А можно ходить на беговую дорожку, или это будет сильной нагрузкой?
|
ну как я за вас могу решить, сильная для вас это нагрузка или нет? Главное не перенапрягаться, все в удовольствие делать, чтобы мышечный тонус был а не измождение. Но если есть возможность по приятной местности прогуляться, то имхо это лучше. Ваш выбор.