Цитата:
Сообщение от Fuyu
Я как протеинов наемся, так бодрячок лучше, чем от кофе. (недаром спортсмены на протеиновой диете сидят)
|
Где Вы видели спорстмена который для бодрячка во время соревнования протеин(мясо) употребляет. Большинство бананы, кит-кеты, углеводные напитки употребляют. Им как и рикшам двигаться, бегать надо, а не тратить силы на переваривание белков.