Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

Tamara · 26-06-2009, 06:11

Robinn, лучше всего у меня получается худеть, если вечером пройтись 1,5 - 2 часа на свежем воздухе, а потом уже не есть до сна.
То есть поужинать не позже 19 часов, потом походить, и до сна уже ничего не есть. У меня действует 100%.

26-06-2009, 06:11	#45
Tamara Регистрация: Sep 2005 Адрес: Омск Сообщений: 991 Поблагодарил: 5,173 Поблагодарили 5,870 раз(а) в 884 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Лечение ожирения... Robinn, лучше всего у меня получается худеть, если вечером пройтись 1,5 - 2 часа на свежем воздухе, а потом уже не есть до сна. То есть поужинать не позже 19 часов, потом походить, и до сна уже ничего не есть. У меня действует 100%.