Цитата:
Сообщение от Balero
на своих собственных укрепших бактериях.
|
хм... а мой личный опыт после голоданий и попыток приличного выхода отличается. Скажем съедаю я день на четвертый выхода на соках что-нибудь "левое", например яблоко сжевал, так оно из меня, извиняюсь, так мелкими кусочками и вываливается. Т.е. откровенно не успевает перевариваться. При этом такой эффект появился не сразу. Раньше в конце первых суток выхода после 30-дневного голодания я на ура трескал картофельное пюре со свежим огурчиком.
"Врач сказал" у меня уже доверия никакого не вызывает. Не проводил он исследований и никакой статистики не знает. Скорее всего повторяет когда-то прочитанное. Если вам попадалась дельная исследовательская статья на тему, было бы весьма любопытно почитать.