Цитата:
Сообщение от mula
Leya, ты на saiko не обращай внимание он что бы ты не поправилась,апоправляться при беременности мне кажется нормально.
|
Да нее, он наоборот рад бы чтобы я начала толстеть)) я бы и сама бы рада была. Но пока только живот и грудь радуют увеличением. Остальные части тела худые, особенно лицо.
Цитата:
Сообщение от Ромилъ
не надо покороче - пусть будет такой как есть, как хочет твой ребенок в утробе есть , так ешь.
|
Специально я себя, конечно , ограничивать не буду)) Но вчера в первой половине дня реально аппетит нулевой был. Зато вечером проснулся)))
Вчерашний рацион:
1 грейпфрут
Йогурт: 250 гр простокваши+1 банан+1ст. л. меда
500 гр. морковки по-корейски "сырой" вариант (мужу респект!)
2 груши
2 банана
2 апельсина
Салат: горошек+помидоры+зелень+соль+оливковое масло
Остаток горошка (всего было в банке 445 гр)
Список на целый 1 пункт короче!!)))
Простоквашу "добила", больше пока покупать не буду, не вызывает она у меня прежней страсти. Зато горошек вызывает. Думаю, тут явная потребность в белке, судя по моим предпочтениям (курица, гречка, горошек). Попробую сегодня помучить мелкий фундук в скорлупе. Если терпения хватит, конечно. Арахис отличная штука, но главное его не переесть.
Самочувствие отличное, настроение тоже. Погодка намного лучше стала, загораю.
Вчера читала дневник
Дины, очень инетересно, прям кладезь информации. Почти половину осилила, буду дальше читать.