8 день выхода (29 день РДТ).
Странные вещи происходят с психикой после голодания. "Синдром удава". В 3 ночи посадил своих в самолёт и назад, в родные пенаты. В 9 нужно быть на работе. На подъезде к городу, видимо от постоянных обгонов на "спорт-режиме", вскипела коробочка-автомат. В родной город въехал на эвакуаторе... Все события, воспринялись как нечто обыденное, хотя раньше бы "рвал и метал"... И вот, когда сгружал в сервисе автомобиль, получил СМСку от сына "Папа, мы уже в Турции. Здесь тепло."
Вес 65.6 кг. Что-то непонятное и необъективное. Сегодня к традиционным сокам добавил свежие сырые фрукты. Яблоки, грушу и зелёный виноград. Нужно нормализовывать стул клетчаткой. Вечером он и был, но очень твёрдый, камнями.
Что можно сказать про этот выход? Какие выводы сделал для себя? Кожа, от употребления кислоты, очень высохла. Где-то с 3-4 дня выхода начал мёрзнуть. Даже когда тепло, шерстяные носки на ногах. Воду пью только в горячем виде из термоса. Летом подобный выход имеет место, т.к. прочувствовал на себе, что эффект голода реально продолжить даже начав питание. Для выхода зимой или ранней весной, такая процедура для меня не подойдёт однозначно. Замёрзну, скрючусь и скопычусь
На холодное время года надо будет разработать другой метод выхода. Сегодня состояние начало стабилизироваться. Удивительное дело: за 2 дня поспал 2 раза по 1,5 часа и не утратил работоспособность. Планирую с цитрусовыми соками пока заканчивать и приступать к местной трапезе - ягодкам, сокам из молодой картошки, морковки и свеклы. Завтра крайний раз пью заморский микс, т.к. планирую долгожданную парилку. Возьму туда литр сока, да литр минералки. Поглядим так ли хороши ощущения, как пророчит Столешников? Всем привет! Удачи.