Цитата:
Сообщение от Волшебница
Ааааа...тогда пока не согласна с тобой.....ты же не ел орехи и семена в достаточных количествах...сам же писАл
|
А зачем есть то, что не лезет? Тем более то, что в "достаточных количествах" не усваивается? Если у тебя с этим проблем нет, то все ок, но по собственным наблюдениям и рассказам других, орехи свыше 100-150 грамм выходят нетронутыми. Да и вообще, они плохо перевариваются в любых количествах, жевать нужно долго и нудно, чтобы был хоть какой-то толк.