[dana]

начиная с 20 лет: 4 года - без мяса, рыбы и пр ваще, потом 3 года - с мясом раза 3 в неделю (или рыба), потом 4 года постоянные попытки не есть рыбу-мясо, ктр раз в месяц -два приводили к его поеданию, не в больших количествах, и не в виде каких-то изысков - говядина или кура из супа, рыба из духовки. на след день или вечером наступает некоторое отупение и леность. тяжесть во всем теле. не смертельно, но мне не нравится. и запах изо рта. щас я уже понимаю, что мясо ДЛЯ МЕНЯ не есть зло, но не хочу его есть часто (т.е. ферменты так и не приучатся вырабатываться).

разница в климате и там живут люди, ктр в 20-ти поколениях - чистые вегетарианцы. а у меня в 20-ти поколениях - мясоеды )))) просто я еще и не понимаю, из-за чего делать проблему - ну осознал чел, что хочет мяса - ест мясо. в индии мне реально мяса не хочется, потому что када в тени 40, вообще очень мало хочется есть. в основном фрукты, конечно. но и там ОЧЕНЬ разнообразная вегетарианская кухня. а здесь?

о проблемах - вопрос медицинский, поэтому не могу сказать точно. интересовалась темой давно, преимущественно для женщин. у женщин гормональная область страдает, и у всех - что-то с костями и суставами. в йоге это важно ))))) не буду искажать инфу, это все, что я помню. отвечали авторитетные для меня люди, поэтому предпочла запомнить основное - ешь мясо и не парься ))))