[бездночка]

Всем привет, это мой третий голод за этот год, долго к нему шла, все никак не могла решится, последний голод был 7 дней закончился 20 апреля, после этого была попытка еще голодать, но организм противился и все тут. Сегодня закончился шестой день голода, самочувствие хорошее, язык вроде не обложен, но во рту горечь и бяка, противненько вообщем, вообще планировала 7 дней(жалко ягодный период пропускать), но там посмотрим, за 6 дней потеряла 3 кг, заметила, что с каждым последующим голодом вес уходит все слабее. Еще тут наткнулась в прошлый голод у кого-то из форумчан кто голодал у ФИлонова(так кажется), так вот он пишет что для похудения лучше больше 7 дней не голодать, лучше после семи сделать выход 7 денй и потом опять голод, эффект похудения будет лучше, а то после 14 дней начинаешь толстеть даже от яблок. Теперь все время это вертится в голове, как вы считаете он действительно прав? Боюсь теперь эта мысль не даст мне голодать больше 7 дней, уж очень боюсь поправится.