LARA, я очень и очень рада что такие АССЫ по голоданию мне помогают и поддерживают.Я даже немножко пригордилась собою.
mark, Сижу и попробую делать упражнение то чего вы предлогаете.Дай Бог что бы помогло.
LARA, бсейчас же беру бумагу и попробую то чего вы предлогаете.
Почему у меня занижена самооценка,потому что я мусульманка ,мы все время должны найти причину в себе а ни у кого другого ни будь.
В луюбом случае хвала Аллаху что я здесь родилась ,здесь живу и здесь дышу. И хала Аллаху мне он дает направление где я нужна общаться и поделится своими "
СЕКРЕТАМИ" жизни.Спасибо Вам люди Добрые.Что вы меня
ПОДДЕРЖИВАЕТЕ.
И так я поголодала 24 часа .Вышла с голодание с КАРТОШКИ которое мы копаем сейчас со своего огорода.Завтра то же хочу на картошках
просидеть.
Пойду Марковский упражнение на печень поделать.Пока всем удачи.
