Fuyu, все ясно, я рада, что это было просто недопонимание
и что ты следишь за питанием. По поводу того, что печень до того не беспокоила - такое бывает очень-очень часто, когда люди берутся за свое здоровье. И у меня было так. Язва появилась ПОСЛЕ первых голоданий. Врач не могла мне сказать, как долго она у меня, она сказала - такое место, что язва могла быть и давнишняя, просто не беспокоила. А может - появилась в результате того, что начала голодать, поперла желчь (как я предполагаю), вот слизистая и не выдержала. Главное, что эта язва быстро вылечилась, и больше меня ЖКТ вообще не беспокоил. Так и ты вылечишь себя, я не сомневаюсь. Главное - не ослаблять напор.
Питание, голодание и опять питание - и все получится.
Малахов у меня - первый его четырехтомник "Целительные силы" 1995 года, кстати я и по нему печень чистила, и по Щадиловской методике. Набери в поиск, Евгений Щадилов есть в электронных библиотеках.
Насчет дош вот неплохая ссылка:
http://www.ayur-veda.ru/index.php?ar...tic&page=doshi
а вот тест:
http://www.ayurvedaplus.ru/print.php?id=23