[vvinnie]

5 07 09 вечер : поел яишницу на луке т к на завтра была назначено сдавать на спермограмму
6 07 09 утро вода мёд , три с половиной часа езды до лаборатории ; 40 минут ожидания возле лаборатории ..., через два часа результат :
объём : 4 мл ;
цвет : мб ;
время разжижения : 1час ;
вязкость 11 см ;
количество сперматозоид в 1 мл : 30 млн ( в эякуляте 120 млн ) ;
класса А+В 28%,
класса С 7%
класса D 65% ;
агглюгинаты не найдены ;
лейкоциты 2-3 ;
клетки эпителия : еденич. ;
слизь - большое количество
Так вот я и решил поголодать чтобы улучшить показатели спермограммы (слизи -то вообще не должно быть ) и опять ничего не ел кроме мёда и воды днём , а вечером совем ничего , лёг спать
7 07 09 утро : 1 капля болиголова , 11 часов : вишня и ... несколько раз жидкий стул , 17 часов : треть сырого кабачка , вечером : салат из сырой капусты и помидор
8 07 09 утро : 2 капли болиголов ; клизма ; и я думал что всё! теперь начну голод т.к. полностью подготовлен , но в обед сорвался увидев на кустах ягоды малины , на деревьях ягоды вишен ; таким образом голодание началось с 13 : 30 только ; вес 65 кг [ рост 164]
9 07 09 утро : вес 64 кг , счистил с языка налёт ,чувствую слабость 16 часов : головная боль вышел с голода : малина , вишня ...мёд (- совсем напрасно! ) , вечером лишнее было тоже : салат сыроедческий , яишница ( чуть-чуть но совсем было ни к чему! )
10 07 09 утро : варёная гречка с подсолнечным маслом
большая просьба что-то посоветовать : что делать чтобы улучшить показатели спермограммы