Решила в этот раз завести публичный дневник .
Начинаю большое голодание (на сколько дней не загадываю ,там посмотрим)
Первое Большое голодание было 3года назад-- 35дней(ушли кисты на яичниках, узел в щитовидке, хр. гайморит (болела постоянно по несколько месяцев подряд),вес уменьшился на 20 кг(от90кг) после окончания выхода и сохранился до следующего голодания)
Проводила короткие 1,3,5 дн регулярно, следила за питанием
Второе через год --33 дня(все прежние результаты сохранились + перестали болеть колени на погоду , рассосались некоторые спайки на кишечнике,вес уменьшился на 10 (уже от 75), )
Между вторым и третьим был у меня период толи депрессии толи просто распустилась
незнаю но вес не удержался полез вверх, питалась как попало, киста опять расти начала , незнаю может еще что было ,но моральное состояние было ужасное и в таком настроении начала
третье голодание ---не получилось и недели , бросила , расстроилась еще сильней , перестала регуляно коротенькие 1,3 дневные проводить..
Вобщем пока не успокоилась не голодала и на большое не решалась
Сейчас чувствую себя морально ОТЛИЧНО ,затянувшаяся депрессия прошла , я опять счастлива и настроена РЕШИТЕЛЬНО !!
Буду рада если кто поддержит меня !!!
Начинаю ЗАВТРА не четвертое, а НОВОЕ БОЛЬШОЕ ГОЛОДАНИЕ --буду изгонять из своей головы и тела всякую бяку !
