голодаю 4 день, отвес -0.5 кг. сегодня ночью была истерика, рыдала,тругалась,. долго не могла уснуть поэтому налакалась валерианыча

я понимаю шо я лох.....начал гореть желудок, запила огромным количеством воды, полегчало. и вот теперь не знаю что делать, не помешает ли это моему л.г? или начинать все с начала. т.к хочу проголодать строго 14 дней не употребляя ничего кроме воды! ибо считаю, что нарушается некий процесс внутри организма. подскажите, что делать!!!!!???????