Цитата:
Сообщение от Iren.Ch
Алена, как здоровье? Опять сыроедишь?
|
Здоровье, вроде, нормально. Сыроежу с добавлением вареного: гречка, молодая картошка с малосольными огурцами ("тот самый вкус"...(с)
).
Теперь на отклонения в питании в сторону вареного не горло беспокоит, а пазухи (нос). Что-то типа аллергии и насморка.
В последнее время обострилась проблема соли. Раньше не было так остро, а сейчас понимаю - надо убирать совсем. На соль и белки тянет за несколько дней до КД, в остальное время в организм попадает случайно, с вареной едой.
От соли не то, чтобы отеки, а как будто сосуды болят, на ногах. Без нее легкость в теле.
С другой стороны, есть непонятно откуда взявшееся убеждение, что при поедании вареного соль необходима и только чистое сыроедение может освободить от неё.
Честно говоря, уже надоело думать про питание
. Хочется просто жить. Но ведь не есть невозможно, а на неправильное питание организм сразу реагирует, не заметить нельзя.
Если анализировать прошлое - вроде бы, всё происходило само, без принуждения рассудка. Значит, должно быть к лучшему, "правильно"
...
Поживем -увидим...
