Завершение Прекращение выхода.
Родился афоризм - выход, как и ремонт, нельзя завершить, его можно только прекратить.
Вес так и не пробил 52 кг., внешний вид нормальный, мышцы вернули прежний внешний облик (причем практически без кача), но не силу, хотя показатели постепенно растут.
Очевидно, что бурное восстановление длилось 50 дней, теперь в штатном режиме. Перестала донимать жара, совершенно спокойно качаюсь. Хотя и мокрый, но температура (+30 и влажность) не угнетает.
Познакомился с учеником Бутейко (14 лет работал в его клинике), живущим в Хайфе. Оказалось, что он практически одновременно со мной провел 42 дневное голодание, только я в подсобке, а он у себя дома.
Сбросил он 20 кг. и месяца за 1.5 их практически набрал (по 3 кг. в неделю) с минимальным качем.
Он сказал, что после длительного голодания в течение месяца-двух повышен уровень
гормона роста, что и дает быстрое восстановление.
Может все же надо было качаться, несмотря на привес?
Принял волевое решение сократить взвешивания до раза в неделю, каждый день уже измерять нечего.