Конечно давайте, Ольга -) Спасибо за совет, Алагор, книгу Столеншикова о выходе с голодания изучила накануне.
Итак, исходные данные:вес 57 при росте 166. Голодать буду 10 дней. Цель - исправить допущенные ошибки и негативные последствия первого опыта.
Подготовительный фруктовый день прошел хорошо, настроение оптимистичное,уже начала представлять себя у цели (или это уж слишком оптимистично
). Единственная проблема - еще не придумала, как коллегам по работе объяснить, почему не хожу с ними обедать. Сказать, что голодаю, не могу, так как будут считать меня сумасшедшей. Еще мне почти не хочется пить. Слушать организм или нет?