Re: 21 день. Или как из старой клячи превратиться в арабского скакуна :)
Если не сделали еще клизму, то обязательно сделайте. Лучше побольше (по самочувствию) и хотя бы 2 раза подряд, но не более 3 раз. Исключительно важно и очень помогает. Даже без голодания после такой чистки кишечника приходит замечательное чувство чистоты, легкости, умиротворения. Заодно начинаешь понимать что у тебя внутри и понимать причину существования слабости и тяжести на голодании да и вообще в жизни.
__________________
|