[dana]

ну у всех по-разному )))))) ваще опасно советовать про все это. я вот ориентируюсь на себя, а сейчас читаю форум... что-то мой организм выбивается из общего потока. я всегда все пробую сразу, любые самые жесткие (как сейчас выяснилось) вещи проходят нормально, и даже то, что кажется мне абсолютно нереальным, в практике не вызывает никаких проблем. например, в начале лета я с энтузиазмом отвергала сыроедение, типа ваще не для меня и тп. в итоге уже август - я все ем не просто сыро, а почти одни фрукты. ну и семгу со скумбрией иногда ))))
стряпс - просто меня нет рядом с тобой! и все получится! ))))))