|
Re: Первый опыт средних сроков голода
Хотел поинтересоваться у знающих людей по поводу выхода из 5 дней.
Выход планирую примерно таким:
1 день:
утро - морковно-свекольный сок 300г (4 и 1 часть соответственно);
день - арбуз (2-3 кусочка);
вечер - сок + арбуз.
2 день:
утро - сок (морковь, свекла, капуста), винегрет
день - салат на основе капусты и моркови, овощной суп
вечер - морковный сок + каша гречневая замоченная
и следующие несколько дней "легкой пищи"
Грубых ошибок нет?
|