Цитата:
Сообщение от mitsuri
Поэтому отчасти согласна с gaza насчет количества потребляемой пищи. Ведь переедание даже сырыми продуктами в любом случае перегружает ЖКТ. Мне кажется, что выражение "встать из-за стола с чувством, что хотела бы съесть еще что-то" вполне применима и к сыроедению)
|
Благодарю, mitsuri и gaza, за правильные слова, но как есть так ем
--
Пока что у меня нет никакого напряга по питанию, единственное это нехватка денег, а отсюда и корректировка рациона по составу.
Когда я ел вареную, жареную пищу, то переедал также, но последствия были удручающие, майонез, кетчуп, молоко, мучное, сыр, масло, сметана, тазиками тазиками, наверное по 4000-5000 ккал в день выходило
--
Все нормализуется, я в это верю!
Лучше оставаться на этой площадке с таким количеством пищи и калорий, чем с маленькими порциями и калориями, редким питанием - и однажды сорваться от постоянного чувства голода на варенку, а на варенке в безудержный жор вредной и убитой пищи добивая и убивая свой организм. Не ради этого голодал, не ради этого шел к этому много лет.