Правильно, Они как бы взаимно-заменяемы.
кто любит пропустит рюмочку, не любят сладкое. Едят, но кайф не ловят. И наоборот. Дамочку в основном любят сладкое, балдеют от него, рюмочку выпьют, но не в кайф спиртное...
Овсяное печенье с молоком - это как раз то что нужно есть!!! Пусть пока и промышленное. Главное углевод овсянка - супер полезный + протеины-молоко.
высший пилотаж придет с опытом как смортеть сколько чего на упаковке. Я думаю в России еще не так все захимичено как в штатах.
Если здоровый организм получит дозу сладкого или алкоголя, он типа скажет. Очень вкусно, спасибо, мне достаточно (я удовлетворен).
А сахаро-зависимый скажет. очень вкусно, спасибо, дайте добавки
. И чем дальше, тем больше... (за это отвечают опиноидные рецепторы - они отвечают за зависимость, если их рассшатать, то так происходит) Поэтому диеты и не работают.