[Эльвира]

3-й день.
Утром еле встала, слабость ужасная. Проснулась часа в 4, кое-как сходила на кухню попить, потом все не могла заснуть. А как вставать на работу, так вообще сил никаких. Контрастный душ привел меня в норму, долго стояла под холодной водой, ну и плюс прогулочка утреняя. Правда когда шла до работы, печень заколола немного (вчера также, кстати, было). Но в общем сейчас вся такая бодрячком, даже форму спортивную взяла с собой, вечером в фитнес-клуб))) Настроение отличное. Вес 56.

К концу рабочего дня снова слабость навалилась, да к тому же начала побаливать голова. Всё таки пошла в фитнес-клуб, и не пожалела! Полтора часа занятий - и как новенькая!))) Всё-таки движение избавляет от всяких негативок голодания, ПОДТВЕРЖДАЮ!!!!)))))