Показать сообщение отдельно
Старый 24-08-2009, 18:14   #38
 
Аватар для ieni
 
Регистрация: May 2006
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 123 Поблагодарил: 97
Поблагодарили 154 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Левитация....

Цитата:
Сообщение от Igor Посмотреть сообщение
( не на пятку а на переднюю часть ступни, с чуть согнутым коленом)
Igor а эта техника тут при чем? Разве г-н Стасюк упоминал наступание на переднюю часть ступни? Подскажите, где?

А насчет "икроножной мышцы и голеностопа" - подскажите пожалуйста, кто знает, как их подключать? Может, упражнения специальные есть, чтобы эти мышцы почувствовать "как надо"? Ребята, не судите строго, я в беге полный чайник, а все хочу... Красиво, грациозно и легко...
Хочу испытать состояние покоя в движении, если кто понимает, о чем я...
ieni вне форума   Ответить с цитированием